terça-feira, 18 de agosto de 2020

Biblioteca de Anotações – E-book: 6 Princípios para você levar a sua vida ao Próximo Nível – Luiz Felipe Carvalho

 


Imagem de Wokandapix


Na escada da vida onde você está?

 

Em algum degrau “parado” ou subindo “em crescimento”?

 

Vem comigo, vamos refletir...

 

 

E-book: 6 Princípios para você levar a sua vida ao Próximo Nível

Luiz Felipe Carvalho

 

 

 

Não importa o quão inteligente a pessoa seja, o que fará toda a diferença é a sua capacidade de agir e gerar resultados.

 

Para conquistar seus sonhos, muitas vezes precisará:

 

Mudar hábitos e comportamentos + Desenvolver mentalidade forte apoiadora de nossas ações.

 

 

Metas e Objetivos elevam nossos padrões.

 

Métricas, Estratégias, Propósito são impulsionadores de ações rumo ao objetivo.

 

1-    O que estamos realizando para que os resultados desejados aconteçam?

2-    Quais pensamentos, comportamentos e estratégias utilizamos para alcançarmos nossos resultados?

 

Se não focarmos naquilo que desejamos e elevarmos nossos padrões a um nível sempre mais alto, aceitaremos nossas próprias desculpas e deixaremos de tomar ações.

 

As decisões que você toma, influenciam todos os resultados que obtém.

 

Somos responsáveis pelos resultados que geramos a cada decisão que tomamos.

 

Tomar o controle de sua vida, e você vai fazer isso no momento que decidir não aceitar menos do que pode conseguir.

 

Ser líder de si mesmo, significa viver a sua vida de acordo com os padrões que estabeleceu para si.

 

Para controlarmos a nossa emoção temos que cuidar de três fatores:

 

1-    Foco / Significado: Nossa interpretação dos acontecimentos + decisões que tomamos baseado no modelo de mundo.

 

2-    Fisiologia / Postura: Ficar numa fisiologia que o motiva para ação inovadora.

 

3-    Linguagem: O que nós falamos no dia a dia é positivo ou negativo?

 

 

Pessoas com mais controle emocional, tomam melhores decisões, pois elas não reagem a situações da vida. Elas decidem!

 

O melhor para nós é darmos um significado fortalecedor principalmente nas experiências de dor.

 

Nós podemos vencer a nós mesmos através do controle das emoções. Haverá momentos em nossa vida que precisaremos controlar frustrações, decepções e outras dores.

 

Controle suas emoções que você controlará seu destino.

 

A procrastinação está ligada a vários fatores:

 

1-    Falta de Motivação;

2-    Falta de Visão;

3-     Falta de Objetivo;

4-    Preguiça;

5-    Falta de Propósito.

 

 

Quando procrastinamos, desenvolvemos sentimentos desagradáveis, como culpa, irritação, ansiedade e estresse.

 

A Procrastinação age mais a nível emocional do que racional.

 

As pessoas as vezes não abandonam maus hábitos, porque esses hábitos trazem recompensa emocional.

 

Para mudar maus hábitos por hábitos positivos é necessário que o hábito positivo inserido traga o mesmo tipo de recompensa emocional.

 

Meu cérebro as vezes cria desculpas para que eu não tome ações.

 

Quando isso acontece, paro e faço uma análise das minhas profundas razões para agir, quebrando assim o padrão limitante.

 

Se você tem dificuldades de colocar seus planos em ação, encontre suas profundas razões para tomar ações e realizar mudanças em sua vida.

 

Você se espantará com a sua própria habilidade de gerar resultados e claro, consequentemente, deixará a procrastinação de lado.

 

Não faz sentido termos uma lista de coisas a fazer, sem que se relacione com os resultados que desejamos em nossa vida.

 

Devemos saber exatamente o que nossas ações nos trarão quando executadas, quais serão os benefícios que alcançaremos através da execução delas.

 

Você pode ser produtivo utilizando poucos minutos diários e conseguir resultados fabulosos em sua vida.

 

A leitura é como alimento para a mente.

 

Observação: Indicou o livro: O mensageiro Milionário – Brendon Burchard.

 

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Quanto a frase:

 

Você pode ser produtivo utilizando poucos minutos diários...

 

Depois que comecei a fazer isso: Temporizador de Tarefas, mudou muita coisa na minha rotina.

 

Antes tinham várias coisas que queria fazer na minha vida pessoal que eu não conseguia inserir de uma maneira consistente, porque acreditava que tinha que ficar mais de meia hora naquilo por dia.

Até começava, daí vinha a desculpa, não tenho tempo para isso hoje e já saia fora da rota.

Hoje já não acontece mais isso, aprendi o poder dos minutos colocados diariamente em cada tarefa e eu vi a diferença que isso faz.

Coloque 10 minutos diários numa atividade por exemplo e observe que ela caminha aos pouquinhos e quando percebe, já realizou a atividade inteira sem pressa.

 

 

Na frase:

 

Se você tem dificuldades de colocar seus planos em ação, encontre suas profundas razões para tomar ações e realizar mudanças em sua vida.

Realmente, a força necessária para conduzir e realizar qualquer objetivo está no porquê você faz aquilo, como é abordado mais intensamente neste post:

 

As 3 Mentalidades mais Poderosas dos Negócios mais Lucrativos do Século XXI

 

 

Voltando a nossa pergunta de início:

 

 

Na escada da vida onde você está?

 

Em algum degrau “parado” ou subindo “em crescimento”?

 

Voltar na vida, não tem como...

 

Em algum degrau parado as vezes acontece, quando estamos desmotivados ou por algum outro motivo simplesmente não buscamos nenhum objetivo.

 

Subindo em crescimento, quando estamos estudando, procurando e atentos as oportunidades, buscando o nosso melhor de alguma forma.

 

Então cuidado!  Se não está subindo está onde?


Até mais!

 

 

~ Claudia Camargo ~



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